不安症群　Depressive Disorders

不安症群とは？

ヒトは、常に一定の体温や心拍数を保つように作られていることから分かるように、変化を嫌う生き物です。脳も同様であり、不安とは、ある出来事やストレスを察知した時に脳から発信される危険信号で、脳の防御機構の一つと考えられています（正常な不安）。しかし、この防御機構がうまく働かずバランスが崩れてしまうと慢性的に不安を感じるようになります（病的な不安）。不安症群は、この病的な不安とそれに関連する行動障害の特徴を持つもので、パニック症、社交不安症、全般性不安症、限局性恐怖症、広場恐怖症などがあります。不安を感じて悩まれている方は、一度当院までご相談ください。

パニック症　Panic Disorder：PD

突然の動悸や息切れに悩まれていませんか？

こんな症状はご相談ください

• 突然動悸がして息苦しくなる
• 「死んでしまうかもしれない」という不安や激しい恐怖を感じる
• 不安や恐怖で手足が震える
• 胸が締め付けられ苦しくなる

パニック症の原因

パニック症の原因について様々な研究が行われていますが、主には脳の構造や機能の異常によるもの、遺伝によるもの、環境のよるものの3つが関与していると考えられており、一概には言えません。カフェインや喫煙はパニックを誘発する物質と考えられていますが、その機序についてはあまり知られていません。ストレスの多い生活を続けていると、パニック症を発症しやすいとの報告もあります。

パニック症の特徴

突然の激しい恐怖や不安感に襲われ、動悸や息苦しさを感じる発作をパニック発作と言います。最初のパニック発作は普段の生活をしていて突然現れることが多いとされています。発作が始まって数分以内にピークに達し、その後次第に消失していきます。その後もパニック発作が繰り返される場合は、いつまた発作が起きるか不安になってしまい、外出を控えるなど普段の行動を制限してしまう方が多くいます。甲状腺機能亢進症や喘息、不整脈などでも似たような症状が現れる場合もあります。早く治療を開始すれば回復も早くなることが多いため、気になる症状がある方は当院までご相談ください。

社交不安症　Social Anxiety Disorder：SAD

極度のあがり症だと思っていませんか？

こんな症状はご相談ください

• 大勢の人前で話す時普段よりもたくさん汗をかく
• 初対面の人と話す時うまく話せない
• 人前で食事をする時は、箸が震えて上手く食べれない
• 言いたいことがあっても不安で言えない

社交不安症の特徴

大勢の人から注目されるかもしれない状況に対して、不必要に不安や恐怖を感じてしまうことが社交不安症の特徴です。授業中に当てられてみんなの前で発表する時に緊張するのは普通ですが、みんなの前で発表することが怖くて授業に出席できなくなったら病的です。失敗したくない、嫌われたくない、恥をかきたくない、という気持ちにとらわれ過ぎてしまってお悩みの方は、当院までご相談ください。

全般性不安症　Generalized Anxiety Disorder：GAD

極度の心配性だと思っていませんか？

こんな症状はご相談ください

• 何か重い病気に罹っているかもしれないと不安になる
• 子供が学校でいじめられているか心配になる
• 夫が会社を辞めてしまうのではないかと不安になる

全般性不安症の特徴

不安の対象が日常生活の中に広く存在することが、全般性不安症の特徴です。将来の見通しが現実に比べて過度に悲観的になりやすく、良くなったり悪くなったりを繰返しながら慢性的な経過を取ることが多いため、治りにくい疾患と言われています。また、他の不安症を合併している場合も多く、“心配しすぎだ“と分かっていても心配で仕方がないという方は、当院までご相談ください。

限局性恐怖症　Specific Phobia

ある特定の状況を避けて生活していませんか？

こんな症状はご相談ください

• エレベーターに乗るのが怖い
• 怖いと思う場所を避けて生活している

限局性恐怖症の特徴

限局性恐怖症は、その名の通り恐怖の対象が限局されていて、その対象や状況になると、実際に生じる危険性からは不釣り合いなほど重篤な恐怖や不安を感じる疾患です。過去にエレベーターに閉じ込められた経験があって、それ以降暗い所や閉所、エレベーターに乗ることが怖くて乗れなくなった、子供のころにけがをして血を流して気を失ってから血を見るのが怖くなり、血を見ると気を失うようになった、など過去に怖い経験をした後、それ以降極度に同じ経験をしたくないという気持ちが強まってしまう疾患です。この疾患は子供に多くみられ、1人で複数の恐怖体験を持つことも多いのが特徴です。怖いと思う場所を避けるあまり普通の生活が出来ないでお悩みの方は、当院までご相談ください。

広場恐怖症　Agoraphobia

電車やバスに乗るのが怖くなっていませんか？

こんな症状はご相談ください

• 人混みが怖くて外出できない
• 電車やバスなどの公共交通機関を使いたがらない
• 映画館で映画を観ることがストレス

広場恐怖症の特徴

広場恐怖症の広場という言葉は、ギリシャ語のagoraに由来し、公共の広場を指す言葉でした。砂漠に1人ポツンと放置された状況をイメージすると分かりやすいかもしれません。どっちに歩き出せばいいのかわからない、直ぐに逃げ出せない、助けを求めたくても誰にも助けてもらえない状況で強い不安や恐怖を感じるのが広場恐怖症です。現代ではこのような開放的な空間だけではなく、駅や映画館など人が密集しやすい場所、電車や飛行機などの閉鎖的な空間などの状況も含むようになりました。広場恐怖症の患者さまは、そのような状況に恐怖を感じるあまり、その状況を回避しようとして外出できなくなり社会機能が障害されてしまいます。他の不安障害を合併している例が多く、再発例も多いことが特徴です。恐怖を感じる時は無理する必要はありません。外出できる時に、お気軽に当院までご相談ください。

不安症群の治療について

不安症群は、症状が酷くなる前に適切な治療を行っていけば日常生活の苦痛を軽くすることが出来ます。気になる症状がありましたら、当院までご相談ください。